Befri dig fra musen tyranni!
Har du ondt i højre hånd, arm og/eller skulder kan det skyldes en inflammation (irritation) skabt af de små ensartede gentagne klik med musen. Løsningen på problemet kan være at benytte tasterne i stedet for så du i princippet bare fortsætte skrivningsmønsteret, når du skal styre computerens funktioner.

Sådan finder og håndterer du dine dokumenter uden mus:
 
- Menuen START: Tryk på tasten med det flyvende vindue mellem CTRL og ALT
- Brug her efter piletasterne til at navigere efter det ønskede, fx Dokumenter og tryk ENTER, når de er fundet. Brug herefter piletasterne samt ENTER og RETUR (over ENTER) til at navigere rundt i mappehierarkiet. Når du har fundet din fil trykke du ENTER og den åbner.
- Skal du kopiere, flytte eller slette en eller flere mapper eller filer, skal de markeres. Har du flere, markere du ved at holde SHIFT nede og bruge pil-ned til at markere det nødvendige antal. Ctrl+C kopierer, Ctrl+X klipper og Ctrl+V indsætter. Delete-tasten sletter.
- Når dine ændringer i et åbent dokument skal gemmes trykker du Ctrl+S eller du bliver bedt om at gemme, når du lukker det. Et dokument lukkes med Ctrl+W. Programmet lukkes med ALT+F4.

Brug nu kommende uge på at øve disse genveje; det går lidt langsomt i starten, men er både hurtigere og bedre for armen på længere sigt.

GODE LINKS TIL AT FINDE SPECIELLE GENVEJE mm:

Vi har før opfordret til at man spare tid og myoser ved at benytte tastaturet i stedet for musen. Her er nogle links til oversigt over taste-genveje og små videokurser
http://www.genvejstasten.dk/genvejstaster.asp
Her vælger du programmet fx ”lommeregner” og får alle genvejene serveret.
http://office.microsoft.com/training/training.aspx?AssetID=RC101562731030&CTT=6&Origin=RP101563591030